Консультация психолога в Москве

Работа с психологами помогает бороться с депрессией, появлениями тревожности, апатии и прочими расстройствами, в этом деле важен комплексный и индивидуальный подход.

Итак, при каких тревожных сигналах стоит задуматься о психологе:

• поиск ответов на вопросы: самореализации, самопознания, смысла существования;
• при ощущении неуверенности в себе, страхах, тревожном состоянии, трудностях выбора;
• переживание стресса, кризиса, потери или тяжелого расставания;
• если вы чувствуете вину, стыд, обиду, одиночество;
• неудовлетворительные отношения с близкими, друзьями и партнером;
• постоянные ошибки и неудача следуют за вами по пятам.

Психологическая помощь – это осуществление индивидуальной или групповой терапии, направленной на решение самых разных психологических проблем и трудностей. Направления, с которыми работают наши психологи:

• личная терапия;
• семейная;
• детская (для несовершеннолетних);
• психологическая диагностика;
• реабилитация;
• и различные формы группового взаимодействия – тренинги, мастер-классы, развивающие программы, лекции, семинары и вебинары на тему зависимости.

Во время очной встречи с психологом можно решить следующие вопросы:

• конфликты в семье;
• проблемы между детьми и родителями;
• неудовлетворенность супружескими отношениями;
• проблема утраты смысла жизни;
• сильные эмоциональные переживания – горе, тревоги, страхи, ощущение одиночества;
• желание достичь личностного роста и успехов в профессиональной деятельности, проработка мотивации.

Да, в нашей клинике индивидуальные  психологические сеансы можно пройти бесплатно, но есть ограничение по времени – 20 минут. Конечно, для полноценной диагностики состояния пациента и назначения какого-либо лечения этого не хватит, но это позволит понять, насколько комфортно общаться со специалистом и подходит ли он именно Вам. Хороших психологов не так уж и много, но нашим специалистам даже за это время удается найти подход к клиенту и сделать предположение по поводу диагноза.

Чтобы убедиться в его компетентности, можете ознакомиться с отзывами, которые писали о враче наши клиенты.

Если после бесплатной пробной части консультации Вы пожелаете продолжить работу с этим врачом, то нужно будет согласовать удобное для Вас время проведения сессии.

Чтобы записаться или уточнить информацию, достаточно просто позвонить по номеру, который указан на нашем сайте, или написать в окошко онлайн-консультанта.

• Врач выслушает.

В реальной жизни сложно получить такое же количество внимания и принятия, которыми вас окружит профессиональный психолог. У Вас есть возможность быть собой, высказывать свои мысли, не боясь осуждения или кучи ненужных советов. Ведь даже близким людям нельзя рассказать все, что на душе. Психолог – это тот человек, который не станет учить вас жизни, оценивать и сравнивать с кем-то. Он сначала вас просто выслушает, многим не хватает именно этого. Стоит отметить, что рассказывать психологам о совершенных противоправных действиях, выходящих за рамки закона не стоит. Так, вы сделаете психолога соучастником, и как законопослушному гражданину, врачу придется сообщить в соответствующие органы. Здесь тайна исповеди не сохраняется. Вся остальная информация, касательно вашей жизни остается строго конфиденциальной. Отношения между пациентом и психологом регулируются этическим кодексом.

• Покажет проблему со стороны.

Психолог перескажет проблему так, как он ее воспринял, и возможно после этого Вы сможете понять или увидеть что-то, чего раньше не замечали. Вы сможете посмотреть на свою проблему под другим углом. И главное – психолог абсолютно беспристрастно относится к вашей ситуации, если сравнивать его с родственниками, у которых есть свое понимание «правильного».

• Расширит представление о возможностях.

Врач будет с помощью вопросов наталкивать вас на мысли о различных способах выхода из сложившейся ситуации. Часто люди мыслят шаблонами и совершают одни и те же действия (их называют «паттерны») во время принятия решений. Именно эти действия или мысли в конечном счете и заключают человека в замкнутый круг, а, чтобы из него выбраться, нужно заметить и поменять установки, которые этому мешают.

• Научит основам психологии.

Знание психологии необходимо для жизни, чтобы понимать себя, других людей, принципы взаимоотношений и так далее. Несмотря на нашу уникальность, существуют определенные закономерности, знание которых облегчает общение с другими.

• Поможет контролировать эмоции.

Люди испытывают целую гамму разнообразных чувств и эмоций ежедневно. Иногда они бывают очень сложными, и не каждый человек их может понять и объяснить. В таких случаях нужна помощь. Когда Вы научитесь различать те или иные эмоции и чувства, будет легче с ними справляться. Они, конечно, никуда не исчезнут, но Вы сможете их принять и взять под контроль.

• Мотивирует к действию.

Первый шаг для изменения вашей жизни – всегда за вами. Изменившись сами, вы начнете замечать, как меняются окружающие. Психолог поможет Вам найти ресурсы и побудит к действию.

К счастью, современные технологии дают возможность проведения консультаций онлайн. Тем более имеются неоспоримые преимущества перед личной встречей:

• сохраняется конфиденциальность данных и анонимность;
• происходит экономия денежных средств;
• пропадает необходимость тратить время на дорогу;
• человек находится в состоянии психологического комфорта на своей территории.

На консультациях уделяется внимание совершенно различным проблемам, не обязательно держаться в рамках одной темы. Если у клиента возникает желание переключиться на что-то другое — пожалуйста!